4 miesiace

wyczerpalem liczbe doladowan w mix plusie i niezdecydowalem sie na przedluzenie umowy mam na koncie 80zł. konto wazne przez prawie 2 miesiace. sprzedam za 50 zl. mozliwa sprzedaz na allegro

Staż niecałe 4 miesiące na siłowni, wiek 16, waga 68kg. /SFD/2017/3/16/dc48694bf5244b878bc61d8f3f478a78.jpg

Zakupilem dzis dwie odrzywki Storm (1008g) i Shocka (820g). Ale nie wiem jak to dawkowac ? Jesli bym to dawkowal wedlug tego co pisze to mi wszystko starzy na 4 miesiace...

Cześć mam 16 lat i cwicze 3 miesiace . Mam dość spora mase bo 110 kg przy wzroscie 190 cm . Wyciskam 90 kg i chcial bym cos brac bo mi stnelo teraz . Tylko nie wiem co . Prose was o pomoc .

Witam około 2 miesiące temu zakupiłem kreatyne Universal i otworzyłem tylko wieczko czy będzie ona jeszcze mogła posiedzieć tak z pare miesięcy? - przechowuje ją w temp. pokojowej na półce .

Czy jest sens robienia krótkich cykli masowych przeplatanych redukcjami w celu utrzymaniu cały czas niskiego bf'u. Np 2 miesiące masy + miesiąc redukcji. Czy ma to wgl jakiś sens?

mam 193 i 17 lat skończę za 2 miesiące jak sądzicie dam rade urosnąć do 2 metrów :D?od września urosłem 2 cm Zmieniony przez - Milestone w dniu 2013-07-06 12:31:27

WITAM WSZYSTKICH MAM PYTANKO CZY ZARAS PO odbloku MOGE ZACZAC REDUKCJE CZY ODCZEKAC Z 3 MIESIACE ZEBY WSZYSTKO NIE POLECIALO redukcje myslalem na diecie moderate carbs co oniej sadzicie

mam 18lat, 186cm cwicze dwa miesiące, jaką odżywke polecilibyście mi na przyrost masy?? jakies białko, mega mass czy coś innego, czekam na odpowiedz

Siema, zakupiłem 2x10ml testosteron mix 350mg od PhenomPharma, cykl planuje na 4 miesiące bijąc 1ml e5d. Potrzebuję pomocy w ramach HCG. Brać podczas cyklu, czy po? I w jakich dawkach? Z góry dziękuję za pomoc, pozdro.

Do jakiego czasu po zakończeniu brania takiego spalacza można w badaniach to wykryć? Jeśli mam walkę za 2 miesiące to ile przed przystopować branie spalacza żeby nic nie wykryto?

cwicze juz 4 miesiace i chcę zaczac brac kreatyne doradzcie jaka, jej zalety i skutki uboczne

Witam mam problem z klatką piersiową ponieważ jest cofnieta jakie ćwiczenia wykonywać by temu zapobiec i czy dam rade poprawić to w 3-4 miesiące

Sprzedam Gi do Brazylijskiego Jiu Jitsu.Wroclaw.Wzrost174.Prane raz.Uzywane dwa miesiace (okolo 18 treningow).Zainteresowanych prosze o kontakt na adres [email protected] fotki.

tylko od razu zaznacze nie piszcie ze jestem sezonowcem itd. ale mam 4kg białka 3 miesiące po terminie i jak myslicie bedzie mozna to jeszcze spożyć? i to samo jest z BCAA

cześć, jestem tu nowy mam na imię Łukasz mam pytanie do was ćwiczę na siłowni 2 miesiące czy mogę coś zjeść jakieś suple? wiek 21 lat wzrost 190cm waga 70kg

Czy MUTANT AMINO to dobre polaczenie z MUTANT MASS i z monohydratem kreatyny?Cwicze 8 miesiecy z czego 4 miesiace na diecie.Trenuje 4 razy w tygodniu.Mam 16lat 175cm 71kg i czekam na porady :)

Witam Bardziej efektywny jest split czy fbw? Myślę od jakiegoś czasu przejść z fbw na split, którym ćwicze 3 miesiące. Trenuje w warunkach domowych bez sprzętu typu hantle itp.

witam wszystkich będzie rekord kto mnie pobije czekam od 02-02-2011 na przesyłkę od keltona brama do sufitu już prawie 2 miesiące kelton prosi mnie o cierpliwośc śmiech

Witam Chcialbym kupić jakiś stack kreatynowy i mam pytanie czy Cell pump na 1 stack będzie dobry. Dodam ze brałem 2 miesiące temu mono.